Carpe diem

ワークショップを開催しました!

ご報告が少し遅くなりましたが
初めてのワークショップを無事に開催することができました。

 

今年の1月に参加した勉強会で
「3ヶ月先の自分をイメージして、そこから逆算して計画を立ててみよう」
というお題に基づいてイメージワークをおこないました。

 

そのときに浮かんできたのは
「3月31日に、部屋の真ん中でやり遂げた疲れを感じてぼーっとしている自分」でした。

 

それを話すと
「何をやり遂げたの?」
と質問が。

 

「…。ワークショップ…?」

 

「そのワークショップはいつ開催したの?」

 

「…3月28日」

 

その後もみんなから
「場所はどこで?」
「どれくらいの規模で?」
など質問が矢継ぎ早に投げかけらましたが
あまり悩むこともなくスラスラと答えたのです。

 

ひと通り答えた後、答え合わせをするべくカレンダーを見ると
3月28日はなんと日曜日でした。
(平日は仕事をしています)

 

お師匠さまであるりこさんからは
「その姿が見えたのであれば、それは現実になるんだよ」
と背中を押され、ワークショップの開催を決めました。

 

日にちを決めたら、次は会場を探して、小道具を準備して…と
あっという間にワークショップの開催日を迎えました。

 

自己紹介を兼ねたプチワークと
Points of You®の2つのツールを使った
ペットとの毎日を振り返りつつ、未来について考えていくワークを
参加者のみなさんに体験してもらいました。

    

自己紹介を兼ねたワークでは、
自分と似ている動物を通して自分自身を見つめ直しつつ、
他の参加者さんからその動物についての印象を言ってもらい、
その意見を元に、改めて別の角度から見た自分について考えてみたり。
 
問いかけに対してフォトカードから思いつくことを話しているうちに
新しい視点や自分の潜在意識が求めるものに気づいたり…

 

参加者のみなさんが楽しそうにワークをしている姿を見ていて
自分で考えたワークでしたが
参加者になって一緒にやりたいなぁと心から思いました。

 

<参加者のみなさまの感想>
・自分の気持ちを再確認出来たのが良かったです。
・写真や、カードの言葉、他者からの自分への言葉、自分が言った言葉から
 刺激を受けて、色々な事を思ったり考えたりで、ヘトヘトになりましたが
 最後には、そうか!でした。
・とっても楽しく自分のあり方を俯瞰することができ、行きたい方向を見つめることができました。
・同じ動物を他者から見た時の意見も自分に当てはまったりして、なるほどなぁ~と思いました。
・最後のカードはあまりにも今の私にピッタリで驚いたよ!すごいと思いました。

 

オンラインでのワークショップや第2回の開催も予定しています。
開催が決定しましたら、お伝えします。

 

開催リクエストもお待ちしております。
こちらからどうぞ

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